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Cópia de Cópia de Cópia de Cópia de orça

Emagreça de 10 a 20 kg em 60 dias, sem remédios e dietas restritivas. 

Não é milagre. É fisiologia!

P.E.S.O.

Programa de Emagrecimento Saudável Orientado

É um método de reprogramação metabólica que corrige e restabelece os padrões fisiológicos corporais e de normalidade por meio de uma combinação ajustada entre exercício físico e orientação nutricional. 

Está cansado de tentar, tentar, tentar...

e não conseguir atingir seus objetivos?

Você começa a dieta na segunda-feira, altamente motivado, e quando dá 18h já bate aquela fome incontrolável?

Já tentou várias dietas da moda, mas não consegue manter a rotina por muito tempo?

Você tenta se exercitar, mas se cansa facilmente e sente que o esforço é muito maior do que o resultado?

É vítima do efeito sanfona e do sedentarismo e sente que está ficando cada vez mais difícil emagrecer e manter?

Tem dificuldade pra dormir, sente-se muito cansado durante o dia e sem energia para as tarefas que precisa? 

TUDO ISSO ESTÁ RELACIONADO!

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O corpo é um sistema complexo desestabilizado pelos nossos maus hábitos. O método P.E.S.O propõe uma reprogramação metabólica para colocar tudo em seu devido lugar e transformar seu organismo em

uma máquina de queimar gordura.

POR QUE É DIFERENTE

de tudo o que você já tentou?

VOCÊ NÃO SENTIRÁ FOME

O método prevê refeições balanceadas a cada 2,5h. Isso modula sua saciedade durante todo o dia e evita picos de fome e compulsão.

SEM RESTRIÇÃO CALÓRICA

Todas as refeições são calculadas de acordo com o seu metabolismo e o programa de exercícios para que seu corpo não reaja queimando massa magra.

A INTENSIDADE DOS EXERCÍCIOS É MODERADA

Conhecendo seus parâmetros fisiológicos, é possível programar a intensidade correta para perder gordura de forma inteligente, sem precisar se matar na academia!

NÃO É APENAS SOBRE PERDER PESO, É SOBRE GANHAR SAÚDE

A reprogramação metabólica restabelece todos os padrões de normalidade do seu organismo e as avaliações físicas ao longo do processo mostram a evolução na prática.

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